Mínimo 3 meses
Nutrición y entrenamiento
300 €
Lo que comes y cómo entrenas no son dos cosas separadas, son la misma estrategia. Cuando ambas partes están coordinadas por la misma persona, los resultados no se duplican: se multiplican. Es la opción más completa si quieres ir en serio.
Incluye
- Consulta inicial
- Seguimiento nutricional durante los 3 meses, con revisiones y ajustes periódicos del plan
- Programa de entrenamiento personalizado por escrito, adaptado a tu objetivo y coordinado con tu plan nutricional
- Seguimiento diario del entrenamiento por WhatsApp
- Revisión mensual del plan de entrenamiento, con ajustes según tu progreso
- Estrategia unificada